第276偈
You yourselves should make the effort; the Tathagatas (Buddhas) can only show the way. Those who practise the Tranquillity and Insight Meditation are freed from the bond of Mara.
実に汝らはなすべきことを実践せよ！ 諸如来は[唯]説くだけなり。実践せる禅定者たちは、悪魔の束縛から[必ず]解脱する。
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