第160偈
One indeed is one's own refuge; how can others be a refuge to one? With oneself thoroughly tamed, one can attain a refuge (i.e., Arahatta Phala), which is so difficult to attain.
実に自分自身こそ汝の守護者である。実に他の誰が[自分の]守護者となりえるか？ 実によく調御された自分が、得難い守護者[＝阿羅漢果聖者]となり得る。
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